Hier teile ich Tipps, Anregungen, Impulse und Rezepte und vieles mehr rund um das Thema Gesundheit.
Eigentlich geht es darum eine Verständnis für die eigene Selbstverantwortung zu bekommen. Das Verständnis darüber. dass Sie es in der Hand haben. Nur sie entscheiden, wie gesund Sie sind. Kein Arzt, kein Therapeut, kein Medikament macht Sie gesund, sondern Sie selber.
Was Sie essen oder auch nicht. Wann sie essen und wie Sie essen. Gestresst oder in Ruhe?
Wie sieht es mit Bewegung in Ihrem Leben aus ?
Wie sieht es mit Stressbelastungen bei Ihnen aus? Regen Sie sich über vieles auf oder ärgern sich gar ständig? Oder üben Sie sich schon in Gelassenheit?
Wie denken Sie über Ihren Körper?
Als Therapeut sehe ich meine Aufgabe darin, Ihnen zu helfen.
Ihnen Möglichkeiten zu bieten, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Zu entgiften, zu regenerieren und zu erkennen , welches kostbare Gut Sie besitzen. Nämlich Ihre GESUNDHEIT.